Witam chcialbym uzyskac informacje na temat odzywki o nazwie V-MAX PUMP z firmy PhD , a dokladniej jakie sa efekty po jej zarzyciu , i jak najlepije dawkowac . Z gory dzieki za odp Pozdrawiam
Czy ktoś stosował lek na żylaki livariz i może mi powiedzieć jakie są tego efekty? Chciałam to kupić ale boję się ,że to znowu jeden z tych "cudownych leków które nie dają żadnego efektu. Dlatego rzetelna opinia kogoś kto stosował tewn lek bardzo by mi pomogła. Z góry dziękuję.
jakie sa to warzywa wzdymajace, mam problemy z trzustka ,stan zapalny ?powiedziano mi ogulnie ze mam sie wystrzegac warzyw wzdymajacych,jestem 8 miesiecy po operacij woreczka zulciowego z poczatku nie mialam wiekszych problemow od kilku tygodni odczuwam dolegliwosci podobne jak przed operacja usunicia woreczka zulciowego z kamieniami.
Witam chciałem się zapytać ile można zarobić na kulturystyce ile zarabiają najlepsi w Polsce oraz średni i słabi. Jakie są nagrody w takich zawodach ?? Ile osób przeciętnie startuje. Ile można dostać nagrody pieniężnej za zajęcie 1 miejsca na zawodach okręgowych oraz ogólnopolskich i międzynarodowych. THX
[...] i śmigam na siłownie. na siłce moim celem jest masa i siła. ale mam jednak problem. od małolata mam troche wygięty kregosłup w odcinku lędzwiowym (czy jak sie tam nazywa) do przodu i tak jakby ,,wypycha" mi brzuch do przodu. chciałbym sie dowiedziec jakie sa najlepsze cwiczenia żeby spalic tłuszczyk na brzuchu i zeby kaloryfer mi sie pokazał?
Witam kiedys E-lite napisal cos na ten temat, ale potem nie bylo raczej nikogo kto wypowiedzialby sie na temat tej metody. Czy ktokolwiek stosowal ten sposob brania metki? jakie sa efekty i czy trzeba stosowac oslonki przy tej metodzie?
Elo, mam parę pytań 1. Jakie są różnice miedzy wyciskaniem sztangi sprzed i zza głowy?(chodzi mi o to czy pracują inne mięśnie itp) 2. Czy można łączyć oba ćwiczenia w treningu na barki np. - wyciskanie zza 4s - wyciskanie sprzed 4s - unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 4s pasuje taki plan na barki 3. Kto lubi LINKIN PARK
siema mam kilka pytań dotyczące mass xxl -ile razy trzeba to brac w tygodniu i kiedy -jakie sa smaki -i z czym najlepiej pic mass xxl -jaki musi być staz w ćwiczeniu -z góry za wszelkie odpowiedzi serdecznie dziekuje pozdrawiam
jeżeli juz taki temat był to prosze o usunięcie !mianowicie mam pytanie odnośnie treningu na ramiona!jedni twierdza ze najlepszy jest armagedon a inni ze act!moze jest jeszcze cos dobrego?i który jest tak naprawde dobry?moze ktos cwiczył tymi sposobami,i wie jakie są efekty?
[...] w doborze dobrego izolatu Trec'a. przejrzalem testy suple i znalazlem tylko jedna http://www.sfd.pl/TREC_Isolite-t319288.html i powiem szczerze mam mieszane odczucia. znalazlem tez http://rs22.pl/rs22/towar.php?idtowaru11p=56 i wydaje sie niezly... ale prosilbym o Wasze propoozycje i porady, jakie sa ISO i w jakich smakach :)) dzieki z gory
Witam czy ktoś może mi powiedzieć o siłowni "Atalanta"pare słów ..miesci sie ona na piastowskim osiedlu w Poznaniu. Słowo "Atalanta" było poruszane w jakimś poście,ale niema info co to za siłka,i jakie są tam ceny
Witam chciałbym dowiedzieć sie jakie są u was ceny sterydów,wiem ze było juz kilka takich postów ale chodzi mi o aktualne ceny,u mnie cieżko dostać dobre produkty dużo lewizny..Informacje chętnie przyjme na mail.Interesują mnie produkty IP jak również legalnych producentów. Z góry dziękuje.
jestem 2 lata po porodzie,mam duży brzuch i boki,a zbliża sie lato,chciała bym bardzo to stracić.Ponieważ wstyd mi wyjść na plaże,nie mam także jedrnych piersi,z tym też chciała bym coś zrobić.Chciała bym sie dowiedzieć jakie sa na to ćwiczenia,żeby stracic brzuch,boczki i ujedrnic piersi?
Witam. Mija 2 tydzien od mojej rekonstrukcji. Kilka razy zdarzylo mi sie ze gwaltownie stanalem na zoperowana noge, a raz noga (operowana) zsunela mi sie na tyle mocno w bok ze dokonalem pozycji ktorą uzywaja pilkarze do rozciagania miesni uda. Dodam ze po tym "wyczynie" bol ktory praktycznie mi nie ustepowal, po prostu zniknal. Jestem pesymista [...]
Witam! Mam jedno pytanko. Wyczytałem w Atlasie Ćwiczeń jakich mieśni "x" nie można cwiczyć przeddźień mięśni "y". Jakie są ogólne zasady łaczenia grup mięśniowych? Zawsze myślałem, że np. klatka+biceps barki+triceps...teraz widzę, że wiele osób stosuje klatka+triceps biceps osobno...itp. Jak to jest?
czy szybkie jedzenie jest zdrowe? czy dobrze wpływa na organizm? czy powinno się nim opychać? czy można je jeść w dużych ilościach? czy po nim się tyje? co nie należy do szybkiego jedzenia? jakie są skutki jedzenia zbyt dużych ilości szybkiego jedzenia?
[...] dotyczace odzywek i suplementow . Jestem chudy i chcialbym nabrac troche masy miesniowej a najlepiej mase i rzezbe jednoczesnie jesli sie tak da . Prosze byscie polecili mi jakies suple i odzywki . I jestem ciekaw czy gdybym nabral juz tej masy i rzezby to czy po przestaniu brania supli miesnie by sie nie zmniejszaly czy zostaly by takie jakie [...]
Witam , mam problem z mobilnoscia w przysiadzie I w martwym ciagu. Podczas przysiadu za bardzo pochylam sie do przodu I lece troche do tylu nie umiem zrobic przez to jednego poprawnego przysiadu. Jakie sa cwiczenia aby poprawic mobilnosc? Dodam ze problem znikam ze jak cos podloze pod stopy to problem znika
